O Ponto Cego da Saúde · Dra. Carminati
Doze perguntas que mudaram a forma como eu cuido de mim. Para você enxergar o que o seu corpo vem tentando dizer, e o que a sua família te passou sem perceber.
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Talvez você conheça isso
Precisa de café para funcionar. Convive com uma dor que já virou rotina. Cuida de todo mundo e deixa você para depois.
E, quando comenta, ouve sempre as mesmas respostas: "é a idade", "é estresse", "é normal".
O painel do carro
Quando uma luz acende no painel do carro, ninguém cola uma fita em cima e segue viagem. Com o corpo, a gente faz isso todo dia.
O cansaço, a gengiva que sangra, a fome de doce no meio da tarde: são luzes do mesmo painel. O corpo é uma teia. Tudo está ligado, e tudo começa pela boca. Um sintoma é um nó, e antes de cortar o nó vale perguntar de onde vem o fio.
Aquilo que está na sua frente e você deixou de enxergar tem nome: ponto cego.
O corpo foi desenhado com sabedoria. A gente só nunca recebeu o manual.
Por que eu escrevi este livro
2016
Passei a vida estudando cabeça e pescoço. E foi no pescoço da minha mãe que o câncer apareceu. Fiz o que sabia fazer: estudei, estudei, estudei. Até que parei e pensei: e eu?
17
Fiz exames em mim mesma. Dezessete nódulos.
2017
Em janeiro, comecei o re-start do meu corpo. Mudei tudo: o que como, como durmo, como lido com o que sinto. E aprendi a explicar a fisiologia do jeito que eu gostaria que tivessem me explicado.
Saber é ter a informação. Entender é quando ela muda o que você faz amanhã de manhã.
As 12 perguntas
Cada capítulo termina com uma reflexão e espaço para escrever a sua resposta.
Uma cruz, um ponto e os seus olhos: você vai sentir na prática o que é deixar de ver.
As suas 12 respostas reunidas numa página, para saber por onde começar.
Ninguém dirige o carro do outro
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Com carinho, Dra. Carminati